Поиск

Форма входа

Мобильная версия сайта

Перейти на мобильную версию сайта

Лучшая карта:


( Комментариев: 12

Уже скачали: 26242 

Обновлённые карты и обзоры:

  • Контурные карты России
    скачали 58955 раз
  • Подробная карта Того
    скачали 80 раз
  • Карта глубин Индийского океана
    скачали 210 раз
  • Карта Ленинграда 1939 года
    скачали 255 раз
  • Подробная карта Новосибирска
    скачали 572 раз
  • Калининская, Смоленская и Орловская области 1939 год
    скачали 626 раз
  • Подробная карта Минской области
    скачали 166 раз
  • Подробная карта Вьетнама
    скачали 187 раз
  • Подробные карты Украины
    скачали 3243 раз
  • Карта грамотности Российской Империи на 1897 г.
    скачали 35 раз

  • Пенсионный возраст в странах мира
    прочитали 3585 раз
  • Уровень жизни в разных странах мира
    прочитали 19060 раз
  • Города-миллионеры Китая
    прочитали 8724 раз
  • География Санкт-Петербурга
    прочитали 2663 раз
  • География Псковской области
    прочитали 11338 раз
  • Рыцарский Кодекс Чести [Invictus Maneo]
    прочитали 58016 раз
  • Династия Романовых (генеалогическое древо)
    прочитали 82961 раз
  • Династия Рюриковичей (генеалогическое древо) [обзор]
    прочитали 14684 раз
  • История фотографии [обзор]
    прочитали 923 раз
  • Свадьба в Тайланде
    прочитали 932 раз
  • Статистика

    Рейтинг@Mail.ru
    Сейчас с нами: 4
    Гостей: 4
    Пользователей: 0
    Географический авторский проект fedoroff.net 2018 год | Вы Гость×|
    Статьи | Файлы | Альбомы | Новости | Лучшие | Тез | Карта сайта | Контакты | О сайте

    [Ч]ечевица

    Полные размеры: 600x364 px

    Посмотреть фотографию в реальном размере



    Состав и свойства

    Белок, содержащийся в чечевице, отлично усваивается организмом человека. Чечевица лидирует среди всех зернобобовых культур по содержанию железа. Также она богата витамином B1 и незаменимыми аминокислотами.

    Чечевица полезна при расстройствах пищеварения, а также нормализует уровень сахара в крови (поэтому ее так рекомендуют диабетикам). Наиболее полезны, исходя из содержания витамина C, проросшие семена чечевицы.

    Отличительной особенностью чечевицы является то, что она не накапливает токсинов.

    Сколько варить чечевицу

    Промытую чечевицу опустить в кипящую воду и варить на небольшом огне от 10 до 40 минут в зависимости от сорта. Красная чечевица будет готова через 10 минут, зеленая - через 30, а коричневая - через 40 минут (этот сорт чечевицы требует предварительного замачивания - от получаса до двух часов).

    Калорийность и пищевая ценность чечевицы

    Калорийность чечевицы - 295 ккал.

    Пищевая ценность чечевицы: белки - 24 г, жиры - 1,5 г, углеводы - 46,3 г


    Источник материала
    [?] Здесь общение с автором проекта по вопросам рекламы,  развития и поддержки проекта, обмена информацией, авторских прав - в контакты. Почта администратора сайта - evgeniy@fedoroff.net. Статья 29.4 Каждый имеет право свободно искать, получать, передавать, производить и распространять информацию любым законным способом. Перечень сведений, составляющих государственную тайну, определяется федеральным законом. © fedoroff.net 2016 
     

    И всё-таки должен спросить:
    Какие материалы мне добавлять?
    Всего ответов: 1175

    Просмотров: 736 | Размеры: 600x364px/69.3Kb | Рейтинг: 1.0/4
    Дата: 06.Марта.2013 | Теги: Чечевица
    | Добавил: Добавлено: |

    Всего комментариев: 0