Поиск

Форма входа

Течение времени

Пасха:
16 апреля 2017 года

Суббота 19.8.2017

Мобильная версия сайта

Перейти на мобильную версию сайта

Лучшая карта:


( Комментариев: 12

Уже скачали: 23344 

Обновлённые карты и обзоры:

  • Карты стран мира
    скачали 3939 раз
  • Гидрографическая карта Черного моря
    скачали 681 раз
  • Подробная карта Коста-Рики
    скачали 60 раз
  • Подробная карта Черниговской области
    скачали 104 раз
  • Подробная карта Смоленска [29 Mpx]
    скачали 301 раз
  • Карта народов мира (Этническая карта мира)
    скачали 357 раз
  • Карта Лазаревского
    скачали 462 раз
  • Подробная карта Бангладеша
    скачали 72 раз
  • Карта Ивано-Франковской области
    скачали 102 раз
  • Контурная карта Санкт-Петербурга
    скачали 303 раз

  • География России
    прочитали 3995 раз
  • Исторически значимые достопримечательности Санкт-Петербурга
    прочитали 1031 раз
  • География Великобритании
    прочитали 1007 раз
  • Сравнение кэшбэк-сервисов для Aliexpress на 06.2017
    прочитали 2320 раз
  • Уровень жизни в разных странах мира
    прочитали 13798 раз
  • География Московского Кремля
    прочитали 931 раз
  • Отпуск в Адыгее
    прочитали 1263 раз
  • Таиланд и Вьетнам: основные моменты прекрасного и увлекательного отдыха
    прочитали 899 раз
  • Династия Габсбургов (генеалогическое древо)
    прочитали 476 раз
  • Туры в Штутгарт, Германия
    прочитали 1479 раз
  • Статистика

    Рейтинг@Mail.ru
    Сейчас с нами: 2
    Гостей: 2
    Пользователей: 0

    Поддержать проект

      Webmoney R005078747309

      Яндекс.деньги 410012885572345

      VISA 4817760009155312

    Географический авторский проект fedoroff.net 2017 год | Вы Гость×|
    Статьи | Файлы | Альбомы | Новости | Лучшие | Тез | Карта сайта | Контакты | О сайте

    [Ч]ечевица

    Полные размеры: 600x364 px

    Посмотреть фотографию в реальном размере



    Состав и свойства

    Белок, содержащийся в чечевице, отлично усваивается организмом человека. Чечевица лидирует среди всех зернобобовых культур по содержанию железа. Также она богата витамином B1 и незаменимыми аминокислотами.

    Чечевица полезна при расстройствах пищеварения, а также нормализует уровень сахара в крови (поэтому ее так рекомендуют диабетикам). Наиболее полезны, исходя из содержания витамина C, проросшие семена чечевицы.

    Отличительной особенностью чечевицы является то, что она не накапливает токсинов.

    Сколько варить чечевицу

    Промытую чечевицу опустить в кипящую воду и варить на небольшом огне от 10 до 40 минут в зависимости от сорта. Красная чечевица будет готова через 10 минут, зеленая - через 30, а коричневая - через 40 минут (этот сорт чечевицы требует предварительного замачивания - от получаса до двух часов).

    Калорийность и пищевая ценность чечевицы

    Калорийность чечевицы - 295 ккал.

    Пищевая ценность чечевицы: белки - 24 г, жиры - 1,5 г, углеводы - 46,3 г


    Источник материала
    [?] Здесь общение с автором проекта по вопросам рекламы,  развития и поддержки проекта, обмена информацией, авторских прав - в контакты. Почта администратора сайта - evgeniy@fedoroff.net. Статья 29.4 Каждый имеет право свободно искать, получать, передавать, производить и распространять информацию любым законным способом. Перечень сведений, составляющих государственную тайну, определяется федеральным законом. © fedoroff.net 2016 
     

    И всё-таки должен спросить:
    Какие материалы мне добавлять?
    Всего ответов: 1166

    Просмотров: 561 | Размеры: 600x364px/69.3Kb | Рейтинг: 1.0/4
    Дата: 06.Март.2013 | Теги: Чечевица
    | Добавил: Добавлено: |

    Всего комментариев: 0