Поиск

Форма входа

Лучшая карта:



Уже скачали: 104237 

Обновлённые карты и обзоры:

  • Контурные карты СССР
    [ 3 карты] скачали 22814 раз
  • Карты Онежского озера
    [8.93 Mb 6 карт] скачали 14737 раз
  • Подробная карта Краснодарского края
    [4.60 Mb 4.6 Mb] скачали 8073 раз
  • Подробная карта Франции
    [4.73 Mb ] скачали 6586 раз
  • Современная карта Палестины
    [490.9 Kb ] скачали 135 раз
  • Физические карты полушарий
    [900.6 Kb ] скачали 20098 раз
  • Подробная карта Израиля
    [1.95 Mb ] скачали 3287 раз
  • Карты Государства Палестины
    [814.5 Kb ] скачали 738 раз
  • Подробная карта Казани
    [4.03 Mb ] скачали 8868 раз
  • Карты полушарий
    [ ] скачали 116 раз

  • Псковские горы
    прочитали 4028 раз
  • Озера Псковской области
    прочитали 24873 раз
  • Население мира на май 2021 года
    прочитали 10587 раз
  • Династия Рюриковичей (генеалогическое древо)
    прочитали 25247 раз
  • Генеалогические корни рода Романовых
    прочитали 276 раз
  • География России
    прочитали 14138 раз
  • Династия Романовых (генеалогическое древо)
    прочитали 127198 раз
  • Схема государственного устройства Российской Федерации
    прочитали 48394 раз
  • Рыцарский Кодекс Чести [Invictus Maneo]
    прочитали 72474 раз
  • Площади стран мира
    прочитали 15600 раз
  • Мобильная версия сайта

    Перейти на мобильную версию сайта
    Географический авторский проект fedoroff.net 2021 год | Вы Гость×|
    Статьи | Файлы | Альбомы | Новости | Лучшие | Блог | Карта сайта | Контакты | О сайте

    FEDOROFF.NET » ГЛАВНАЯ » СТАТЬИ » Лучшее

    Всем мил не будешь

    Последнее обновление:
    07.Сентября.2009, 17:37


    Стать жертвой манипулянта легко. А манипулировать еще легче!

    Знакомо ли тебе ощущение: все вдруг что-то от тебя хотят, ты сломя голову стараешься угодить, помочь, но все равно в ответ лишь недовольство и упреки... Возможно, ты стала жертвой манипулянта?



    Собралась с подругами отдохнуть на природе, но звонит мама, которой срочно сегодня надо повесить шторы или подобрать обои для новой кухни... Староста группы просит заняться сбором денег на ремонт корпуса университета. Задание поручили ей, но ведь так удобно переложить все на тебя... Или подруга устраивает истерику: настанет конец света, если ты не пойдешь с ней за покупками, и ее совершенно не интересует, что у тебя важная встреча... Может, хватит быть игрушкой в чужих руках?

    Узнай, как противостоять манипулянтам!

    1. Взывать к долгу, играть на жалости или аппелировать чувством вины — любимый прием манипулянтов. Сбей их с толку! Мама просит заняться ее домашними делами? Помогать родным надо, но для этого не следует ломать свои планы. Объясни, что у тебя неотложное дело, но следующие выходные ты посвятишь ей.

    2. Приуменьшение своих личных качеств, возможностей и умений — стандартная уловка манипулянтов. Староста хочет перебросить на тебя свое дело, объясни, что рада помочь. Но в денежных вопросах лучше будет попросить о помощи парней. Для надежности. И не забудь подчеркнуть лидерские качества старосты, сказав, что у нее обязательно все получится.

    3. Манипулянты — хорошие психологи. Поэтому так часто используют дежурные фразы: «Ты эгоистка», «Ты думаешь только о себе», «Как ты так можешь», «Как тебе не стыдно» и тому подобное. Услышала их в свой адрес, в придачу с призывам к совести и долгу? И начинаешь серьезно задумываться, переживать, мучатся... Успокойся! Настоящий эгоист пропустит их мимо ушей, и еще огрызнется или поскандалит с манипулянтом. А вот неэгоист — легко поддается влиянию, и начинает внутренне съедать себя за псевдоошибки. Поэтому не обращай внимание на подобные упреки, и уж точно не прокручивай их в голове. Всегда поступай так, как считаешь нужным. И запомни, никто не имеет права руководить твоими поступками или судить тебя.

    4. Манипулянты любят искажать информацию, собирать сплетни, «играть» на чувствах. Часто что-то выдумывая, специально пытаются разозлить человека, унизить, «поддеть», обидеть, умело провоцируя на нужные им действия. Поэтому смело задавай уточняющие вопросы, расспрашивай о мелочах. Заметишь несовпадения в рассказе манипулянта — сразу укажи на них. Также всегда можешь использовать фразу «Я на провокации не поддаюсь», и не отвечать на каверзные вопросы.

    5. Работай над собой. Подумай, а сама ты не манипулируешь близкими людьми? Ведь так часто ты упрекала мужа в том, что он не купил билеты в театр. Или мучила любимого парня, почему он позвонил три раза в день, а смс не написал вообще. А бедняга виновато пытается тебе объяснить, что от количества звонков и смс не зависят чувства... Если заметила, что у тебя есть такая привычка — постарайся от нее избавиться. И чем быстрее, тем лучше. Ведь близкие люди понимают и уважают друг друга, а не пытаются сыграть на чужих слабостях.

    6. Слушай внутренний голос. Поддаваться манипуляциям и быть марионеткой, или активно противостоять хитрецам — решать тебе. Важно помнить, что иногда все-таки следует отменить свои планы, чтобы помочь родному человеку. Как правильно поступить, тебе подскажет твое сердце.


    + дополнительный материал: Источник материала Свободная публикация материалов сайта при условии наличия ссылки на сайт. Здесь общение с автором проекта по вопросам рекламы,  развития и поддержки проекта, обмена информацией, авторских прав - в контакты. Почта администратора сайта - evgeniy@fedoroff.net. Статья 29.4 Каждый имеет право свободно искать, получать, передавать, производить и распространять информацию любым законным способом. Перечень сведений, составляющих государственную тайну, определяется федеральным законом. © fedoroff.net  



    + основной материал: Всем мил не будешь

    Категория: Лучшее | Добавил: Картограф (07.Сентября.2009)
    Просмотров: 2811 | Теги: Советы, манипуляция, гармония души и тела, психология |
    Всего комментариев: 0
    -->Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]